Ich begegne anderen Menschen wahrhaft in der Haltung der Liebe

• Ich spreche mit anderen und nicht über andere
• Ich spreche über mich, sage was ich denke und fühle
• Wenn ich urteile, prüfe ich meinen eigenen Anteil – mein Urteil über mich
• Ich übernehme Verantwortung für mein Denken, Handeln und Fühlen

Ich schenke meine volle Achtsamkeit!

• Allen Menschen die mir begegnen
• meinen Gedanken, Gefühlen und meinem Verhalten
• Ich sehe die Einzigartigkeit und bin im Moment
• Ich erkenne meine Muster